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단백질 권장량
하루 단백질 섭취량 계산.
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설명
체중과 활동 수준에 따라 하루 단백질 권장 섭취량(g)을 계산합니다. 일반인 0.8g/kg, 운동인은 1.2~2.0g/kg이 권장됩니다.
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