출산예정일 계산기

출산예정일 계산기, 이렇게 사용하세요

이 도구는 마지막 생리 시작일(LMP) 하나만 입력하면 됩니다. 날짜를 선택해 넣으면 출산예정일과 오늘 기준 임신 주수·일수가 즉시 표시됩니다. 병원에서 초음파로 교정받기 전, 대략적인 일정을 미리 가늠할 때 유용합니다. 배란일이나 시험관 이식일만 아는 경우에는, 그 날짜에서 약 2주를 뺀 날을 마지막 생리 시작일로 환산해 입력하면 비슷하게 맞춰볼 수 있습니다.

계산 원리 (네겔레 법칙)

산부인과에서 널리 쓰는 표준 방식은 '네겔레 법칙'입니다. 마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더한 날이 출산예정일입니다. 계산식으로는 '마지막 생리 시작일 + 1년 − 3개월 + 7일'과 같습니다. 예를 들어 마지막 생리 시작일이 3월 1일이면, 다음 해에서 3개월을 빼고 7일을 더해 12월 8일 무렵이 예정일이 됩니다.

이 계산기는 입력한 날짜(마지막 생리 시작일)에 280일을 더하는 방식만 사용합니다. 생리 주기 첫날부터 실제 배란·수정까지 통상 약 2주 차이가 나므로, 배란·수정일을 기준으로 보면 출산까지 약 266일(38주)이 남는 셈입니다. 임신 주수는 '오늘 − 마지막 생리 시작일'을 7로 나눠 주(週)와 일(日)로 표시합니다. 그래서 임신 확인 시점부터 이미 4~6주로 나오는 것이 정상입니다.

주의: 예정일은 '확정일'이 아닙니다

네겔레 법칙은 생리 주기를 28일로 가정합니다. 주기가 이보다 길거나 짧으면 예정일이 며칠 어긋날 수 있고, 마지막 생리일을 정확히 기억하지 못하면 오차가 더 커집니다. 실제 분만은 예정일 전후 약 2주 범위(임신 37~42주)에 걸쳐 이뤄지며, 예정일 당일에 태어나는 경우는 소수입니다. 가장 정확한 예정일은 임신 초기 초음파의 태아 크기(CRL) 측정으로 병원에서 확정하므로, 이 계산 결과는 참고용으로만 활용하세요.

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